我校扎实开展第31个世界精神卫生日宣传实践活动
信息来源：【学生工作部（处）
】 发布者：【党委宣传部】 发布时间：2022-10-17 18:33:29 浏览：
根据《国家卫生健康委办公厅关于开展2022年世界精神卫生日宣传活动的通知》（国卫办医函〔2022〕330号），为进一步提升我校心理健康教育工作，加强全校师生对精神卫生知识的关注和认识，切实加强师生人文关怀和心理疏导，培育师生理性平和、积极向上的健康心态。10月1日至11日，我校在师生中积极开展“10·10世界精神卫生日”教育宣传实践活动，活动分为宣传和实践两个部分。
宣传活动部分，校大学生心理健康教育与咨询中心在各学院下发《关于组织开展2022年“10.10世界精神卫生日”教育宣传活动的通知》，鼓励各学院开展宣传活动，帮助师生了解精神卫生的内涵，提高自我精神保健意识，学习心理健康知识，学会及时寻求心理援助。同时，校大学生心理健康教育与咨询中心推出——《营造良好环境共助心理健康—2022年世界精神卫生日科普》推送，在“橙”心向阳微心理中推出世界精神卫生日主题推送。
实践活动部分，学生工作部（处）邀请长安大学心理中心贠丽萍教授为全校师生开展题为《稳定情绪规划人生遇见更好的自己》主题讲座。学生以宿舍为单位听讲座，全校共有2000余人听取了讲座，点赞3万余次。贠教授从认识自己；合理认知，转换视角；安在当下，成为自己；稳定情绪，规划人生，与最好的自己相遇四个方面进行分享，帮助学生正确认识自己，针对疫情下容易出现的困扰，给予学生科学有效的方法引导。与此同时，各学院也组织开展了主题心理班会、心理观影等活动。
我校一直高度重视心理健康教育工作。通过本次世界精神卫生日宣传实践活动的推进，帮助师生正确认识精神卫生问题，引导学生以积极乐观的心态面对学习和生活，进而掌握科学有效的心理健康预防方法，养成积极向上的良好心态。（撰稿：高黎 审核：冯涛）
